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Reto de junio: El reto de la esperanza, ¿Qué depende de nosotr@s?

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Os invitamos este mes de junio a analizar preocupaciones en familia, tanto de los adultos como de los peques. Podemos escribir la preocupación y añadir las posibles soluciones que se nos ocurran entre tod@s para aliviar así como nos sentimos. Podemos además reflexionar sobre preguntas como: ¿Cuáles dependen de nosotr@s? ¿Cuáles pueden ponerse en marcha? Observar los problemas por escrito y además en familia puede ayudarnos a tener mayor control sobre los mismos así que...¿a qué esperamos?🥰🥰🥰

Reto de mayo: Reto de la paciencia

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Durante este mes, os invitamos a haceros las siguientes preguntas: ¿En qué momentos, con qué personas, con qué actividades sueles perder la paciencia? Es importante tomar conciencia de estos momentos para poder prevenirlos. Vamos a pensar en alternativas distintas a cómo solemos comportarnos cuando perdemos la paciencia y así podremos compartir estos ejemplos en familia.

Reto de abril: Reto de la compasión. "Viva la escucha activa"

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Cuando sufrimos nos ayuda más que nos escuchen, que nos aconsejen. Es por ello que, durante este mes de abril, os invitamos a aprender a escuchar sin interrumpir, sin juzgar y sin dar consejos, y todo ello en familia, claro. Podemos coger un tema para practicar. Mientras uno habla, los demás escuchan. Al finalizar de exponer lo que le preocupa a cada uno, podemos preguntarle: "¿Puedo ayudarte en algo?", pero no aconsejar sin pedir permiso.

Reto de marzo: Reto de la RESPONSABILIDAD

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Para trabajar la responsabilidad en familia durante este mes de marzo, podemos hacer una lista con todas las tareas que hay que hacer en casa e irlas distribuyendo siguiendo un proceso de elección. Por ejemplo, si le toca empezar a elegir a la pequeña de la casa, le permitimos elegir la actividad que más le guste, como "recoger los juguetes". Posteriormente elige otro miembro de la familia, por ejemplo "recoger la ropa limpia". Y así hasta que se quede repartida toda la lista. De esta forma, tod@s colaboran y han podido elegir según sus preferencias, al mismo tiempo que se trabaja el valor de la responsabilidad. Tod@s ensuciamos, tod@s colaboramos.🤗🤗

Reto de febrero: reto del esfuerzo

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Recordar aquellos momentos que hemos superado a base de esfuerzo personal nos ayudará a tener una mayor autoestima, tanto individual como familiar. A veces son victorias personales que nadie conoce pero que nos llenaron de alegría y orgullo. Junt@s en familia podemos dedicar un tiempo a pensarlas y compartirlas. ¿Y si las celebramos con una cena muy especial?😍😍

Reto de enero: Reto de la gratitud

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Cada día durante la cena o en algún momento antes de ir a dormir, os invitamos a hablar en familia de tres cosas que queráis agradecer a la vida. ¡Ya veréis que bien sienta!🤗🤗

Reto de la GENEROSIDAD

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Como ya sabemos, la sociedad está llena de buenas personas que hacen el bien, que son generosas. Este mes de diciembre estaremos atentos y atentas a descubrirlas y las añadiremos a una lista, la lista de las buenas acciones. Este mes somos "cazadores de cosas buenas". Así podremos comentar en familia las cosas buenas que ocurren a nuestro alrededor y alimentar un sentimiento positivo hacia los demás.🥰🥰